集团服务

为康复者提供游泳康复辅导，帮助康复者恢复健康；

定制个性化游泳服、泳裤及泳帽；

针对不同年龄段的学员提供游泳技巧和体能训练；

常见问题解答

进行适当的拉伸和热身可以减少肌肉拉伤的发生。

是的，我们提供专业的游泳教练服务，帮助您提高游泳技能。

游泳前需要进行热身活动，如慢跑、拉伸、舒展肌肉等。

游泳后，可适量摄入碳水化合物和蛋白质，以帮助肌肉恢复并补充能量。

游泳者需根据自身的游泳能力选择适合的水深进行游泳，避免潜水深度超过自身能力。

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